Category Archives: blog

Quantum Jumpen, de strakke stoel

Iets schrijven en creëren, het komt niet zomaar tevoorschijn, het vraagt om ruimte in je hoofd en ruimte in je lijf.
De afgelopen weken hebben we hier een grote klus gehad, het dak van ons woonhuis was toe aan renovatie. Ons huizendak, en wellicht ook mijn fysieke dak, mijn hoofd, waren toe aan vernieuwing.
Mijn hoofd dat maakt en creëert, zegt in bepaalde perioden:  ‘Nu even rust, nu even niets’. Juist dan kan ik geïnspireerd raken door herinneringen, die opwekkend zijn, herinneringen aan gebeurtenissen, die iets bijzonders binnen brachten.
Zo hadden we even terug een heerlijke quantum jump bijeenkomst, waar ik met een brede glimlach op terug kijk. Deze bijeenkomst ging over het geheim van ‘de strakke stoel’.

Jezelf verliezen

De strakke stoel, een creatie van mijzelf, gebruikte ik als metafoor voor het gevoel dat ontstaat, als we de connectie met onszelf en ons energieveld verliezen.

Ons energieveld en het contact met onszelf veranderen, wanneer het leven of mensen om ons heen ons overnemen. Je kunt dan worden overruled.
Jouw eigen energie wijkt weg, krimpt, krijgt een schok, vervaagd, of verstrooit zich.
Je kunt uit je lichaam schieten en opeens afwezig zijn.
In extreme gevallen kun je zelfs dissociëren.

We hebben het niet altijd meteen door, wanneer onze energie wordt overgenomen. Het gebeurt soms zomaar opeens. Daarna voelen we ons onbehaaglijk, verkrampt of leeg getrokken.

Bij bepaalde ontmoetingen weten we bij voorbaat al dat het kan gebeuren.
Je herkent dit wellicht. Je gaat op bezoek bij iemand waar je moe van wordt, die je energie leeg trekt. Je zet je bij voorbaat schrap, maar toch gebeurt het.
Je kunt je daarna moe en onbehaaglijk voelen, wat wezenloos en niet meer in connectie met jezelf.

Zo blijf je in je kracht

De grote vraag is natuurlijk: Hoe blijf je bij jezelf, hoe blijf je in je kracht?
Laat ik terug komen op de metafoor van ‘de strakke stoel’ en mijn brede glimlach bij de herinnering daaraan.
Tijdens onze quantum jump bijeenkomsten gebruik ik deze oefening, die uit mijn creatieve brein is ontsproten, met als doel iedereen bewuster te maken van het eigen energieveld, het fenomeen kernkracht en de persoonlijke energetische blauwdruk.

Als je begrijpt wat er tijdens de oefening ‘de strakke stoel’ gebeurt met jouw energieveld, kom je een stap dichter bij het meester worden van dit veld.
Als je dat leert, je energieveld begrijpen en letterlijk aansturen, wordt leven vanuit persoonlijke kernkracht jouw werkelijkheid.

De strakke stoel

Dit is wat er tijdens onze workshop quantum jumpen gebeurde, toen mijn oefening ‘de strakke stoel’ werkelijkheid werd.

Ik ging midden voor de groep zitten en liet de deelnemers gericht toekijken, terwijl ik mijzelf veranderde in ‘de strakke stoel’.
Het was een materialisatie van mijn fysieke lichaam. Met mijn mentale creatiekracht dwong ik het af: ik gaf mijzelf gericht en gefocust de opdracht te veranderen in een strakke stoel. De groep keek toe en observeerde wat er met mij gebeurde.

Ik koos ervoor een plastic stoel te worden. De materialisatie van een houten stoel of een stalen stoel is namelijk weer anders dan die van een plastic stoel. Iedere soort materie doet iets anders met mijn cel werking en fysieke lichaam. Ik voel dat ook letterlijk zo doorwerken in mijn systeem.

Tijdens de materialisatie van de plastic stoel gebeurde er dit: Mijn keel kneep dicht, mijn stem verdween, er kwam een mist voor mijn ogen…
Je begrijpt, we begeven ons nu op het metafysische pad. Daar ligt namelijk de oorsprong van ons zijn. Mijn lichaam verstarde en verstrakte, ik trad buiten mijzelf.

Zichtbare werking van energie tot op celniveau

Ik veranderde mijzelf ter plekke in een plastic stoel. Het was geen toneelstuk, maar een letterlijke demonstratie. Ter plekke werd ik letterlijk die plastic stoel toen ik mijn energie tot op celniveau liet overnemen. Deze materialisatie voerde ik uit op eigen wilskracht. De verandering die in mij optrad was intens voelbaar tot in mijn poriën.  

De quantum jumpers van deze ochtend keken toe en konden waarnemen wat er energetisch met mij gebeurde. Ze konden aan mij zien hoe mijn kracht, waarheid en bewustzijn verdwenen. Mijn energieveld veranderde totaal.
Het was wonderlijk om mee te maken en te zien gebeuren, deze materialisatie.

Zichtbaar niemandsland

Mijn personificatie van de strakke gestileerde plastic stoel was voor de groep toeschouwers op verschillende manieren zichtbaar. Sommige quantum jumpers voelden het, anderen zagen het energetisch gebeuren.
De scherpe luisteraar zou het zelfs hebben kunnen opmerken via het innerlijk gehoor. Er viel ‘een stilte die niet bewoog’. Er ontstond een niemandsland.
De quantum jumpers namen letterlijk waar op welk moment ik uit mijn lijf schoot en ‘verdween’. De stoel bleef achter. Alles en iedereen reageerde erop.

Skills waarop jouw spiegelneuronen reageren

Dit is zeker niet een oefening om zelf zomaar even te doen. Daarvoor moet je meester zijn over je eigen energielichaam. Het is wel zeer leerzaam om er als toeschouwer bij te zijn en tijdens zo’n demonstratie te zien wat er gebeurt. Je spiegelneuronen zullen er dan op reageren en het verstaan.

Alchemistisch goud en helder zien

Wat heeft dit tot doel vraag je je misschien af?
Als je leert waarnemen en begrijpen wat er gebeurt tijdens zo’n materialisatie als deze van ‘de strakke stoel’, krijg je toegang tot het alchemistische goud waar de magiër mee werkt. Je leert je energielichaam tot op intens metafysische niveau beheersen en transformeren.

De strakke stoel, Quantum Jumoen, regisseer jouw blauwdruk
El Lenssen – Regisseer jouw blauwdruk
Foto: Boy van Elten Forotgrafie
Zo laat je oude codes los

Met deze kennis, het begrijpen en beheersen van je energielichaam tot op metafysisch niveau, kun je oude codes en in-prints transformeren.
Je leert je blauwdruk lezen, je blauwdruk die in direct contact staat met je onderbewustzijn. Feitelijk leer je kijken en voelen tot in jouw onderbewustzijn. Zo komt aan het licht wat jou helpt en wat jou tegenwerkt het leven te leven op jouw hoogste en stralendste niveau.

Je leert alles wat oud is en in de weg zit los te laten en je energiesysteem opnieuw op te bouwen, maar nu met je eigen autonome energie.

Alchemistisch goud, dat is het! Ik werk er al jaren mee en help mensen er persoonlijk op te schakelen via de consulten en workshops.

Jouw mooiste zelf komt tevoorschijn!

Weten, zien en ervaren hoe het energieveld letterlijk van invloed is op hoe wij ons voelen en hoe wij aanwezig zijn, het levert je iets groots op: Je leert ten alle tijden meer in je kracht te blijven en de mooiste manifestatie van jouzelf te gaan leven.

Wil jij dit ook leren? Doe eens mee. Klik hier voor het quantum jumpen

De activiteit Quantum Jumpen vindt plaats in Den Durpsherd. Klik hier voor locatie Den Durpsherd

Beluister hier de podcastuitzending

Lees meer

Het quantumveld brengt jou op trilling

Jouw ‘beste zelf’ leven en een gelukkiger, vitaler mens worden, zou dat niet heerlijk zijn?
Er is goed nieuws: het is mogelijk en bereikbaar!
De weg ernaartoe vind je via de bijzondere workshops Quantum Jumpen van Het Tempeltje.
In deze workshops leer je in te tunen op het quantumveld. Het quantumveld brengt jou op trilling. Zodra je deze connectie maakt, kun je:

  • Je persoonlijk energieveld leren voelen en versterken
  • Krachtig bij jezelf blijven
  • Ontdekken en doen wat bij je past
  • Jezelf resetten en je energie upgraden
  • Jouw blauwdruk transformeren en oude belastende codes verwijderen

De workshops Quantum Jumpen zijn ‘intense bijeenkomsten met een lichte vrolijke toets’, zoals deelnemers aangeven.

Quantum Jumpen, een vorm van trainen

Quantum Jumpen is een werkvorm, die integreert tot in je onderbewustzijn en bovendien werkt aan fysiek welbevinden. Wie meedoet leert de eigen specifieke trilling tot op essentie niveau ervaren en versterken.
Vaker meedoen levert meer effect op, simpelweg omdat je je dit moet blijven herinneren en het leven steeds opnieuw vraagt om her-afstemmen. Quantum Jumpen is feitelijk een vorm van trainen en systeemonderhoud tot op diep niveau.

Via theta naar andere dimensies

Via speciale technieken gaan we razendsnel naar een staat van verdiepte theta. Daar ontmoet jij jouw beste zelf en ga je voelen wie je werkelijk bent.
We betreden steeds opnieuw het quantumveld. Het is het gebied waarin al jouw werkelijkheden zich manifesteren en dimensies samenkomen.

Het quantumveld brengt jou op trilling
Afbeelding Atelier Hans van Gemert – Breek uit je patroon
Het quantumveld is voor mij bekend terrein

Het is ditzelfde quantumveld van waaruit ik al jaren werk, en mensen individueel ‘lees’ en coach. Ik kan dit veld in de groep zien en versterken, wat intens doorwerkt op de groepsdynamiek en de specifieke ervaringen die jij zult hebben, als je meedoet aan de workshops Quantum Jumpen


Het quantumveld brengt jou op trilling

In de quantum workshops leer je over het geheim van het leven. Ik deel het graag met je.
Jump jij mee? Samen reizen door het quantumveld is hartstikke leuk!

Lees meer over Quantum Jumpen en helder waarnemen

Voor meer informatie en deelname aan de workshops Quantum Jumpen: klik hier

Ik heb opnieuw leren lopen

De afgelopen jaren waren voor mij bijzonder intens. Ik heb opnieuw leren lopen. Om allerlei redenen schoof het leven onder mijn voeten vandaan.
Privé, persoonlijk, fysiek en in werk, op alle terreinen van mijn leven was transitie gaande. Het leek wel een afspiegeling van wat het leven ons in deze fase van het mensdom op mondiaal niveau voorschotelt.

Ontworteld

Veel mensen zullen het herkennen, we raken ontworteld als er schoksgewijs intense dingen gebeuren in ons leven.

Er zijn door het leven heen altijd fasen, waarin we opnieuw moeten leren lopen.
Als ik over mijzelf spreek: Ik heb, tot op een heel letterlijk concreet niveau, opnieuw moeten leren lopen na de geboorte van mijn derde kind.
Een ander moment in mijn leven, waarop ik figuurlijk gezegd opnieuw moest leren lopen, was toen een levensbedreigende ziekte mijn leven binnen denderde en alles op zijn kop zette.
Misschien moest ik zelfs voor die tijd al eens opnieuw leren lopen, toen mijn moeder veel te jong wegviel. Ik was een kind van twaalf jaar toen dat gebeurde.

De afgelopen jaren zijn voor mij op een andere manier weer net zo intens geweest. Zoals ik al aangaf, alles begon te schuiven op alle terreinen van mijn leven. Ik moest opnieuw grip zien te krijgen op het leven en de weg hervinden.

Meer diepte, inzicht en kracht: ik werd als nieuw

Wat intense gebeurtenissen kunnen brengen, als je er oprecht en met open vizier naar kijkt, is meer diepte, inzicht en kracht.

Het volbracht zich in mij, ik werd als nieuw.
Bewust en verdiept door alles heen schakelend, navigerend op mijn innerlijke signalen en zaken aanpakkend waar mogelijk, dat is wat ik deed.
Het meest bijzondere vind ik, dat het mij ook nu weer nieuw gereedschap heeft gebracht om in te zetten in mijn werk. Bovendien ben ik meer geworteld dan ooit. Ik sta krachtiger nog dan voorheen, in verbinding met de aarde en dit leven.

Ik heb opnieuw leren lopen
El Lenssen – Krachtig in verbinding met de aarde en dit leven
Foto: Boy van Elten Fotografie
Nieuwe energetische tools voor genade en bevrijding

Ik kreeg in deze afgelopen fase nieuwe energetische tools ter beschikking, in eerste instantie om voor mijzelf in te zetten, daarna onlosmakelijk verbonden met mijn werk voor jullie, voor jou.

Door mijn aardse belevingen, kan ik dit gereedschap nu letterlijk inzetten voor de mensen die naar mij toekomen. Opluchting, heling, genade en het herwinnen van kracht is wat de ontvangende mens dan ervaart. Een gevoel van bevrijding is wat erop volgt.

Ik prijs me gelukkig met innerlijke leiding

Mijn lijf krijgt altijd de juiste hulpjes in mijn zoektocht door dit leven en dat is bijzonder. Wat wordt er goed voor mij gezorgd, als ik de aanwijzingen en signalen uit het Universum volg. Ik vind de weg om persoonlijke ongemakken op te lossen en door te pakken.
Ik kreeg bij mijn geboorte een innerlijke geleide mee, iets dat mij stuurt en inzicht geeft. Het komt vanuit mijn Ziel tevoorschijn. Dat is een groot geschenk.

Vandaag zeg ik met trots: ‘Ik heb opnieuw leren lopen’

Mijn energielichaam heeft nu nog meer tools ter beschikking gekregen. Er straalt meer bijzondere energie van binnenuit mijn lichaam naar buiten.
Deze upgrade van mijn energielichaam haakt aan op de hoge octaafklanken, de trillingen uit het Universum, die wij normaal gesproken niet zomaar kunnen zien.
Deze hoge trillingen geven impulsen en helen.

Ik praat in kleuren en klanken

Ik kan deze hoge en bijzondere frequenties nu ook doorgeven via mijn levenswerk. Je kunt ze letterlijk waarnemen in kleuren. Je kunt ze voelen in trillingen.
Bezoekers van Het Tempeltje, jong en oud, zien en voelen ze nu ook!
Wow, hoe bijzonder is dat?
Je kunt wel zeggen, mijn verandering van nu is grootser, dan alles wat daarvoor vorm kreeg in mij.

Ik heb opnieuw leren lopen, op mijn mooist voor jou!

Ik heb opnieuw leren lopen, daar gaat dit over. Ik heb zelfs letterlijk loop-les genomen.
Het was geen standaard les, die ik daarvoor volgde, maar een les heel speciaal op mij afgestemd. Mijn energie en nieuwe fysieke lichaam kwamen erin bij elkaar.
Nu kom ik opnieuw tevoorschijn en voel me op mijn mooist voor jou!

Beluister hier mijn podcast Een kus van het Universum ter inspiratie en groei

Wil je eens een bijzondere groeiworkshop meemaken? Klik hier

Zingen is een levenselixer

Weet jij dat zingen een levenselixer is?
In deze blog leg ik je uit hoe dat zit.

El’s zangfeuilleton – Deel 5. Zingen is een levenselixer

Stemimpuls

Heb jij wel eens zin om heel hard te schreeuwen? Heb jij wel eens zin om heel hoog te piepen of heel laag te brommen? Ik ook!

Als kind leren we het soms af, maar onze stem en stemimpuls liegen nooit. Onze stem wil ontladen, stoom afblazen, uiting geven aan, op avontuur. De stem loopt namelijk voorop in het rijtje van onze gevoelens. Het is de locomotief waaraan de vele wagonnetjes van onze trein hangen.

Gevoelens hebben een startmotor

Die wagonnetjes noem ik onze gevoelens. Ze hebben allemaal een eigen startmotortje en willen soms opeens aan het rijden gaan. Als de locomotief, de voortrekker, de stem, dan in beweging komt, botst er geen enkele wagon op de ander.
De wagonnetjes kunnen dan goed uit de voeten, gevoelens stromen, je lijf reageert. Daar knapt de hele trein van op, er ontstaan geen interne botsingen. Alle wagonnetjes schakelen mee op dat ene wagonnetje met gevoel dat in beweging wil komen. Hoe mooi uitgekiend is dat!

De stem is de locomotief die naar behoefte de hele trein zonder botsing in een mooie soepele beweging houdt. Dat is zo bevrijdend voor je lijf, je Ziel, je hoofd. Jongens, laten rijden dus die locomotief!

Jouw energie gaat borrelen en bruisen

Je energie komt in beweging als jij je stem laat klinken, geloof mij maar. Laat jouw stem klinken en je zult het merken: je knapt er per direct enorm van op.

Laat je stem vooral ook klinken in een lied, want dan gebeurt er nog meer. Zingen roept die innerlijke beweging op. De trein kan gaan rijden, jij komt van binnen in beweging. Je energie gaat borrelen en bruisen, gevoel gaat stromen.

Muziek hielp mij door moeilijke tijden

Wanneer je energie gaat stromen is dat letterlijk een enorme trigger voor je lijf, fysiek, emotioneel en mentaal. Door te zingen trigger je je levensenergie.

In moeilijke tijden werd ik steeds weer opgeraapt door muziek en zang. Dit gegeven was zelfs zo sterk dat het mij heling en krachten bracht, die het menselijke bijna te boven gaan.
Door te zingen werd ik ook fysiek sneller beter, mijn lijf reageerde tot op celniveau tastbaar en voelbaar. Het hielp bij mijn herstel.

Zingen regenereert, ik zong mijzelf het ziekenhuis uit

Zingen regenereert je cellen. In tijden van ziekenhuisopnames heb ik mijzelf mijn bed uitgezongen en door nare onderzoeken heen geholpen. Het is wat er letterlijk gebeurde. Ik had oortjes op en mooie muziek aan staan. Zo schermde ik me af voor negatieve energie.
Waar het kon zong ik mee met mijn zelf uitgekozen muziek. Mijn energie begon op het moment dat ik meezong per direct voelbaar te tintelen en te stromen. Ik zong mijzelf het ziekenhuis uit!

Zingen is een levenselixer

Als we bevrijd en met plezier zingen, gaan emoties stromen. We verwerken en ruimen innerlijke spanning op. We komen in contact met onszelf en onze levensenergie begint te stromen. Gelukkig, vrij en blij worden we ervan.
Sommigen noemen het stembevrijding, maar voor mij is het veel meer dan dat: zingen is gevoelsbevrijding en een wezenlijke levenselixer.

Zingen is een levenselixer
Zingen is een levenselixer
Foto: Boy van Elten Fotografie

Het leuke is, zingen is niet moeilijk. Het is een kwestie van gewoon doen! Stap uit het verstand en uit de prestatie. Ga naar je gevoel toe en beleef dat prachtige lied, die mooie klank en die fijne muziek.

Een lied is een groot geschenk

Een lied is een groot geschenk. Het reikt ons altijd een gevoel aan dat we vervolgens kunnen laten stromen. We hoeven het maar op te pakken en te herkennen en dan is het een kwestie van: Zingen maar!
Als we een lied vanuit het gevoel durven beleven, gaan we bezield zingen en raken we bevrijd, telkens en telkens weer.

Zin in zingen? Klik hier

Vind hier deel 1 van El’s zangfeuilleton: Help ik ben mijn stem kwijt

Vind hier deel 2 van El’s zangfeuilleton: Van gospelgloed en ander muziekvuur

Vind hier deel 3 van El’s zangfeuilleton: Huppelend zingen

Vind hier deel 4 van El’s zangfeuilleton: Opeens klinkt het als een klok

Opeens klinkt het als een klok

Herken je dit? ‘Ik kan niet zingen hoor, ik klink niet, ik kan geen toon houden.’
Je gelooft het of niet, maar het is mogelijk. Opeens klinkt het als een klok als we samen zingen.


El’s Zangfeuilleton – Deel 4. Opeens klinkt het als een klok

Telkens als we met een nieuwe groep mensen in het vrolijk avontuur dat ‘zingen’ heet stappen, hoor je mensen zeggen: ‘Ik kan niet zingen hoor, ik klink niet, ik ben bang dat ik niet zuiver zing’.

Hoe magisch mooi is het dan, als we na een warming up en dwalend langs de diverse speelse wendingen van zang en muziek, steeds spontaan uit het moment ontstaan, na nog geen half uur al de eerste klingelende zangklokjes horen? Het gebeurt gewoon, steeds weer, en ik word er elke keer weer zo blij van!
Ik ben stiekem nog steeds verwonderd dat dit zo werkt. Wat zo spannend leek van te voren wordt een natuurlijke vanzelfsprekendheid.

Het geheim van spontaniteit

Het geheim is uit het verstand te stappen en naar het gevoel te gaan. Geen tijd nemen om te denken en te oordelen. Gewoon meebewegen, je spontaan laten meenemen en dóen: Zingen! Daar ga ik voor.

Een stem is als de spiegel van de Ziel en kan op allerlei manieren klinken, prachtig toch? Daar zijn geen regels voor. Zeker niet als het om jouw eigen pure stem en jouw beleving gaat.

Opeens klinkt het als een klok
Zingen is een pure beleving
Foto: Boy van Elten Fotografie
Bewondering voor professie en vakkennis

Nee, we hoeven geen voorstelling te geven, we mogen het zelf beleven.
Als je zingt voor je beroep of voor de luisteraar, dan is dat een hele andere tak van sport en een vak apart. Dat is een bijzonder specialisme, dat is van een andere orde.

Ik ken ze en heb enorme bewondering voor ze: de mensen die gezegend zijn met een gouden strot en de discipline en zelfkennis hebben dit voor ons als luisteraar te ontwikkelen. Ze zijn een groot geschenk voor ons en besteden dagelijks uren aan het ontwikkelen van deze stemkunst.
Wij mogen van hun hemelse klankentaal genieten tijdens prachtige concerten. Bless them!

Wij zingen voor onszelf, wij mogen spelen

Wij, jij en ik, zijn niet die professionals met dat hoge niveau, ontwikkeld tijdens vele jaren studie en doorontwikkeld tijdens uren trainen. Wij zingen vooral voor onszelf.
We zijn de kinderen, die weer buiten spelen en ons eigen lied zingen, gewoon omdat dat van nature in ons als mensen zit. We komen al zingend thuis bij onszelf en vinden het vooral heerlijk om te doen.
Onze energie gaat weer stromen en in de juiste afstemming met elkaar, helemaal in het moment, gaan we klinken als een klok.

Ons zingen raakt anderen

Let op mijn woorden: ons gezang zal anderen raken, als we er zelf ten volle van genieten. Of dat nu thuis is, in kleine groep of tijdens een leuk optreden, we kunnen sfeer maken met onze muziek. Anderen zien aan ons hoe bevrijdend en heerlijk het is te klinken als een klok, een feestklok!

Houd je oren en neus dus open, laat je voeten trappelen van plezier, want we gaan weer lekker zingen!

Meedoen met zanggroep Puur? Klik hier

Vind hier deel 5 van El’s zangfeuilleton: Zingen is een levenselixer

Vind hier deel 1 van El’s zangfeuilleton: Help ik ben mijn stem kwijt

Vind hier deel 2 van El’s zangfeuilleton: Van gospelgloed en ander muziekvuur

Vind hier deel 3 van El’s zangfeuilleton: Huppelend zingen

Huppelend zingen

Het past me niet meer, zingen in een koor. Tenminste niet in een gewoon koor. Ik spring en huppel teveel. 
Ook als ik zelf voor een koor sta, moet het heel authentiek voelen en moet ik alle kanten op kunnen.
Iedereen moet zichzelf kunnen zijn en de ruimte kunnen nemen en vinden.

El’s zangfeuilleton – Deel 3. Huppelend zingen

Zingen? Dat begint bij mijzelf. Ik wil bezield raken en voelen wat er gebeurt. Het liefst wil ik door de muziek ruimte en emotie ervaren en veel energie voelen stromen.
Lang achter elkaar stilstaan dat kan ik niet, wel af en toe, jazeker, dan sta ik verstild stil.

Geen strakke vorm

Ik pas niet in een strak uitgedachte vorm.
Vroeger mikte ik op prachtige uitvoeringen, optredens en festivals. De uiterlijke vorm werd vaak belangrijker dan de weg ernaar toe, en geloof me, ik heb die weg vaak afgelegd. Er zijn wat peentjes gezweet en er hebben wat zenuwen door de kelen gegierd tijdens de vele optredens en uitvoeringen die de planken op gingen.

Het was leuk, zeker! Ik heb geen moment spijt van alles wat ik op zanggebied heb ondernomen. Ik heb er enorm van genoten en heb er heel veel van geleerd, maar sinds een paar jaar wil ik het anders. Dat voel en zie ik nu glashelder.

Authentieke zangbeleving laat de zangers stralen

Ik wil naar de authentieke zangbeleving, waarbij het publiek niet het belangrijkste is, maar de zangers zelf in het licht komen te staan. Het is een zingen waarbij jij en ik geïnspireerd en bezield raken. We worden al zingend blij en vrij van binnen. De toeschouwer zal dat vervolgens kunnen voelen en door onze muziek op een nieuwe manier worden aangeraakt.


Zingen in het ware moment

We komen in het ware moment, daar waar het gebeurt. Zo krijgt een klank diepte en waarachtigheid en raken we met een lied onszelf, elkaar en de wereld aan.
Je kunt die energiestroom gaan voelen en erop meegenomen worden. Je gaat mee stromen en vanzelf meezingen.

Dat betekent dat je er ten volle gefocust in moet stappen. Het vraagt van jou een ‘in het moment’ zijn.
Dat is wat ik vurig claim van mijn zangers: een rustige focus en in het moment zijn.
Centeren in jezelf, in jouw kracht gaan staan en dan in verbinding met jezelf en je medezangers zingen!

Heerlijk, dan raakt het hoofd leeg en word je helemaal lied en klank.
Ja, een goed plan, dat is het! Huppelend zingen noem ik het. Het geeft je ruimte van binnen en van buiten.

Wil jij ook huppelend zingen? Kijk eens bij zanggroep Puur

Vind hier deel 1 van El’s zangfeuilleton: Help ik ben mijn stem kwijt

Vind hier deel 2 van El’s zangfeuilleton: Van gospelgloed en ander muziekvuur

Vind hier deel 4 van El’s zangfeuilleton: Opeens klinkt het als een klok

Vind hier deel 5 van El’s zangfeuilleton: Zingen is een levenselixer

Huppelend zingen
Huppelend zingen geeft je ruimte
Foto: Boy van Elten Fotografie

Van gospelgloed en ander muziekvuur

De gospelkoorts heeft weer toegeslagen. Ik had opeens zin eens lekker uit te pakken met mijn stem via het zingen van de gospel. Van gospelgloed en ander muziekvuur loop ik warm. Gospels zingen vind ik zo heerlijk. Ik besloot me in te schrijven voor een gospelworkshop.

El’s Zangfeuilleton – Deel 2. Van gospelgloed en ander muziekvuur

Een tijdje geleden alweer volgde ik een gospelworkshop. We waren met een grote groep mensen, het was een veelbelovende start. De les pakte echter heel anders uit, dan ik van te voren had gehoopt.
Ik raakte ter plekke niet geïnspireerd en was daarvan best wat van slag.

Ik zag bij veel deelnemers het ware gospelvuur, maar bij de inspirator van dit gebeuren, kon ik die innerlijke vlam tijdens deze workshop niet zien uitreiken tot de hemel. Het vertelde me meer dan ooit hoe belangrijk het is, dat we niet op slot zitten als we zingen.

Ik had een paar weken nodig om alles voor mezelf te plaatsen en te begrijpen. Mijn eigen missie met betrekking tot zang- en stemwerk werd opeens met stappen duidelijker.
Om het allemaal glashelder op een rijtje te krijgen, moest ik er wel even tussenuit. Zo zou ik wat innerlijke knopen rond dit thema kunnen ontwarren. Eén van mijn persoonlijke coachen had me dat aangeraden. Ze zag al, voordat ik het door had, dat ik die vlam zelf juist heel hoog de lucht in wilde gooien en mensen wil tonen hoe je al zingend van de aarde naar de hemel kunt reiken en innerlijk bevrijd raakt.

El’s zangfeuilleton ziet het levenslicht

Nou, een korte retraite en escape uit de hectiek van al mijn passievolle werk leverde heel wat op. Ik had er maar één hele dag voor nodig om helder te krijgen wat me nu echt dwars zat. Bovendien had ik opeens vele verhaaltjes op papier. Nu weten jullie meteen waar El’s zangfeuilleton het levenslicht zag, dat was tijdens deze retraite, hoera!

Zingen moet blijven, vuur moet erin!

Ik was het even vergeten. In de drukte van al mijn andere missievolle werk, had ik bedacht dat ik het zingen maar op een laag pitje moest gaan zetten.
Oh, oh, ik had het bedacht maar niet doorvoelt, want jongens, dat gaat helemaal niet: dat zingen kán ik helemaal niet op een lager pitje zetje. Het druist volledig tegen mijn natuur in. O jee, nu gaat de vlam er pas echt goed in.

Allerlei herinneringen en reflecties van mijn Ziel, verwarmende en herkennende ervaringen, kwamen tijdens deze korte retraite, die ik had ingelast om na te denken over mijn zangbeleving en levensmissie, bovendrijven.
Ik kwam tijdens mijn bezinningsdagen helemaal thuis van binnen en zag opeens weer wat de bedoeling is. Herinneringen kwamen langs, ideeën borrelden op.
Alle kennis en muziekervaring uit vele jaren musiceren en dirigeren, ze begonnen zich in mij te bundelen tot een nieuwe visie en een nieuwe kracht.

Als 18 jarige vloog ik door het dak

Opeens zag ik mijzelf weer staan als 18 jarige solist tijdens de gospel mis bij aanvang van Jazz in Juke Town. Ik was weer terug op die plek en voelde opnieuw hoe ik in een bomvolle kerk met een swingende band voor het eerst van de aarde, door het dak heen, naar de hemel vloog. Ik kan dat gevoel en die ervaring nog exact terug halen. Het staat in mijn Ziel gegraveerd. Ik zong daar de gospel: ‘To my father’s house’.

Het hek is van de dam

Daarmee was het hek voorgoed van de dam! Wie kon toen beseffen dat dat lied ‘To my father’s house’ als een rode draad door mijn leven zou gaan lopen en ik door de jaren heen vele malen zou soleren met dit lied binnen gospelgroepen, tijdens grotere en kleinere happenings. Ook in heel bijzondere persoonlijke settings, zelfs via mijn mediamieke werk, kreeg dit lied betekenis.

Let the sun shine op LP

Andere nummers met passie en vuur volgden. ‘Let the sun shine’ kwam op LP. Nu is het weer helemaal hip, de LP. Toentertijd was het de gebruikelijke vorm om muziek op te nemen voor een groter publiek.
Ik zong de solo, liet ‘the sun’ letterlijk ‘shinen’ en zong in één keer mijn partij in.
Het koor en de band hadden nog een aantal rondes te zwoegen in de studio voor de rest van het nummer ook oké was. Ik zat toen ook weer echt in het moment toen ik zong, en dat betekent: spot on, niets meer aan veranderen, niets meer aan doen. Doorleeft is muziek immers mooier dan perfect.

Flanerend op Jazz in Juke Town

Jaren later stond ik op het openingsfestival van Jazz in Juke Town op het grote podium van het oude Theater aan de parade in Den Bosch (het heette toen nog het casino) Ik zong mijn eigen sterren van de hemel met ‘The boy from New York city’. Geen gospel dit keer, maar muziek die net zo gloedvol is, met een top band op de achtergrond.
Flanerend tussen een haag van knappe mannen door, bewoog ik zingend en swingend naar voren het podium op. Tjonge, wat kreeg ik daar een energie van.

CD opnames, een eigen band en vocal groep

Later in de tijd waren er CD opnames en stond ik weer voorop.
Ik had inmiddels ook al vele jaren mijn eigen band en vocalgroep waar ik voor stond en er waren andere koren en groepen. Het kon ook niet anders, ik ben immers één en al ‘zingen en muziek’.

Live op TV met verdwaalde tekst

Vanaf mijn 18e jaar tot nu: het ging maar door, en dan sla ik voor het gemak maar even over, dat ik daarvoor ook al jaren zong.
Als 12 jarige kreeg ik zelfs een solo in een live televisie-uitzending. Ik was toen zo zenuwachtig, dat ik een couplet oversloeg en de ondertiteling van het lied, welke op de TV langskwam, dus niet meer klopte.  Ook toen al gaf ik er een heel eigen draai aan.

Van gospelgloed en ander muziekvuur
Ik zing mijzelf de hemel in

We zijn nu terug in het heden. Al mijmerend en terug voelend kom ik erachter, dat ik nog lang niet klaar ben met muziek en zingen. Vanaf mijn 18e jaar tot nu toe ben ik non stop werkzaam geweest als dirigent en choreograaf.
Zingen zit me in het bloed, daar zal ik nooit mee stoppen. Ik zing mijzelf gewoon de hemel in, dat lijkt me het handigst. Als mijn tijd komt stijg ik gewoon zingend op, maar voorlopig wil ik eerst dat vuur en die beleving van zingen nog jaren uitdelen op mijn eigengereide manier: ik maak van zingen een levenselixer!

Zin in zingen? Kijk eens bij zanggroep Puur

Vind hier deel 1 van El’s zangfeuilleton: Help ik ben mijn stem kwijt

Vind hier deel 3 van El’s zangfeuilleton: Huppelend zingen

Vind hier deel 4 van El’s zangfeuilleton: Opeens klinkt het als een klok

Vind hier deel 5 van El’s zangfeuilleton: Zingen is een levenselixer

Help ik ben mijn stem kwijt

Een gebroken stem
Een krakende stem
Een gierende stem
HELP IK BEN MIJN STEM KWIJT

El’s zangfeuilleton – Deel 1. Help ik ben mijn stem kwijt

Herken je het, dat je je stem opeens kwijt bent?

Vroeger was ik ook wel eens mijn stem kwijt. Ik kon gewoon niet meer praten. Toen wist ik nog niet waar het door kwam. Onlangs kwam ik zo’n stem weer tegen. Een gebroken stem. Een stem volledig ‘uit toon’. Een stem die niet meer kon zingen. Ik schrok ervan en herinnerde me weer ten volle wat dat betekent en wat de Ziel dan zegt.

Emoties die niet kunnen stromen

Een gebroken stem vertelt, dat emoties niet stromen. Een wervelende massa van gevoelens in de hartstreek kan niet naar buiten. Het hart is in een harnas verpakt, als energie met een deksel erop.
De deksel, de stembanden, houden op hun eigen manier de energie, de stroom, de beweging tegen. We zeggen niet voor niets: ‘Er zit een brok in mijn keel’. Er borrelt dan iets diep vanuit je lijf op, een gevoel dat eruit wil, maar geen uitweg vindt.

Zelfs de ogen praten niet meer mee

De stem kan al die opgekropte spanning niet meer aan en zingt dan zo haar eigen lied: ‘Ik wil het niet voelen, ik laat het niet horen, ik uit het niet’ en dan, klaboenggggg, gaat de deksel erop, op die stem.
Zelfs de ogen reageren mee. Ze raken hun glans kwijt en raken, net als de stem, dof en ontstemd.
De stem en de ogen, het zijn de spiegels van de Ziel.

Kringspieren en onze energetische blauwdruk

We hebben vele kringspieren in ons lichaam, ze kunnen openen of (af)sluiten. Dat gebeurt o.a. rondom de stem en rondom de ogen, waar ook kringspieren zitten. Via die kringspieren kunnen we een connectie maken met onze energetische blauwdruk. Onbewust communiceren we via de stem tot op energetisch niveau, zodra we doorleeft en organisch gaan zingen.
Ik kan er een heel technisch verhaal aan wijden, maar voor nu houden we het simpel. Het gaat erom dat je stem de ruimte weer vindt en jij je kunt uiten zoals bedoeld is.

Ik zing elke dag, het bevrijdt me

Hoe heerlijk is het je stem te bevrijden van een beknelling, remming of blokkade? Hoe heerlijk is het om je gevoel haar ware vrijheid en ruimte terug te geven?
Zingen is daarbij een prachtige uitlaatklep en laat je emoties en energie weer stromen.
Ik zing elke dag, ik heb er zelfs mijn werk van gemaakt al jaren en jaren lang. Ik beleef elke dag mijn eigen bevrijding.

Help ik ben mijn stem kwijt
Ik beleef elke dag mijn eigen bevrijding
Foto: Boy van Elten Fotografie

Zin in zingen? Klik hier

Vind hier deel 2 van El’s zangfeuilleton: Van gospelgloed en ander muziekvuur

Vind hier deel 3 van El’s zangfeuilleton: Huppelend zingen

Vind hier deel 4 van El’s zangfeuilleton: Opeens klinkt het als een klok

Vind hier deel 5 van El’s zangfeuilleton: Zingen is een levenselixer

Frequenties – Ik hoop dat ik je raak

Zo tegen het einde van het jaar voel ik de behoefte jullie een brief te schrijven over de bijzondere tijd waarin wij leven, de frequenties die nu voelbaar zijn, en wat dat met mij persoonlijk doet.

Van deze blog is ook een podcast gemaakt.
Luister hier naar de #podcast – Ik hoop dat ik je raak.

Nieuwe frequenties en fysieke reset

Voor mij is het jaar 2021 een jaar geweest van grote transitie. Een transitie, die vooral via mijn fysieke lichaam en gebeurtenissen in mijn privéleven duiding en vorm kreeg. Oude in-prints werden nogmaals aangekeken. Ik moest ze nog bewuster loslaten. Nu snap ik waarom.
Om toegang te krijgen tot de kristallijnen, de hoge octaven met hun bijzondere verfijnde energie, moest mijn lichaam zich totaal resetten en haar werking a.h.w. ‘omschakelen’.

In juni 2021 schreef ik: De hoge octaven komen door lees hier 

Hoe hoger de trilling, de frequentie is, die door jou heen mag en wil, hoe transparanter je fysieke lichaam in samenspraak met je energetische lichaam moet zijn.
Mijn lichaam heeft duidelijk een totale heropbouw doorgemaakt.
Bijzonder is, dat als ik naar mijn astrologische blauwdruk kijk, mijn geboortehoroscoop en mijn jaarkaart, dit proces daarin exact naar voren komt.

Verruimd waarnemen en helder zien is straks bereikbaar voor velen

Voorwaarde is dat je aan jezelf werkt. Dan heb ik het over: Je lijf fit houden, een goed dag- en nachtritme maken, gezond eten, jezelf uiten, creëren, je liefdevol neutraal en onbelast verbinden met anderen, dingen doen waar je blij van wordt, constructief en dienstbaar zijn aan het leven, bedachtzaam en gedoceerd omgaan met social media. Het zijn zo wat voorbeelden van aan jezelf werken en zeker, er zijn er nog meer.

Als je bovenstaande opsomming nog eens leest, zul je misschien zeggen: ‘Dat is nogal wat’.
Ik geef je gelijk, dat klopt helemaal, het is nogal wat om dat allemaal te doen, en toch doe ik het allemaal, echt allemaal, want het levert me iets op!

De hoge octaven, nieuwe frequenties komen door
De hoge octaven, nieuwe frequenties komen door
Foto: Boy van Elten Fotografie

Toegang tot hoge octaven, frequenties en kristallijnen

Het effect van dit persoonlijk werken aan mijzelf is, dat de toegang tot de hoge octaven en kristallijnen voor mij vanzelfsprekend worden. Mijn lijf kan deze frequenties nu ‘aan’.
De consulten versterken en verdiepen daardoor als nooit tevoren. Ik kan bovendien nog sneller werken en deze hoge tonen via mijn lijf aanreiken aan mensen, die al op het punt staan deze subtiele frequentie te integreren in zichzelf.

De hoge octaven zijn van een trilling, die heel anders aanvoelt in jouw lijf en gewaarwording. Iemand zei het zo mooi tijdens een telefonisch consult: ‘El, de trilling die je nu beschrijft kan ik echt voelen. Deze trilling is subtieler. Ze voelt anders aan in mijn lijf dan mijn gewone energiefrequenties, maar ik voel deze trilling echt’.

Opbouwende, hoopgevende, ondersteunende frequenties

Het is juist deze tijd, die de toegang tot de hoge octaven en kristallijnen dient. Er breken oude patronen open in de manier waarop wij leven hier op aarde.
Dit alles gaat stap voor stap. Ik word er heel blij van, omdat ik zie wat het letterlijk doet in mijn werk van nu. Ik zie hoeveel betekenis het binnen brengt voor de mensen, die hier komen voor hun reset, groei of inzichtmomenten. Er komt een extra dimensie bij. Het is een ervaringsvorm die opbouwend, hoopgevend, ondersteunend en richtinggevend is voor jouw aardse concrete leven.
Het grappige is dat dieren en kinderen deze frequenties sneller voelen. De laatste consulten voor kinderen en dieren lieten dat per direct zien, terwijl ik op afstand werkte kwamen effecten meteen sterker door.

Dankjewel

Ik wil jullie hier vooral bedanken voor het afgelopen jaar. Iedereen die mij hielp groeien en mij liet ‘zien’, ieder van jullie die kwam in de praktijk, die ik sprak via skype, die ik mocht spreken via de telefoon, dankjewel!
De kleintjes onder jullie, die mij de meest spontane en eerlijkste zetjes gaven, van jullie gaan mijn tenen krullen.
De groten en kleinen, die na jaren opeens weer op mijn stoepje stonden en mij daarmee bevestigen in wat ik doe. Jullie hielpen mij door te gaan.


De mensen, die juist nu vragen om een Essentiegedicht, omdat ze weten dat dit hun transitie en zoektocht bevestigt en hen krachtig neerzet. Ze tillen mij mee op.
Iedereen die ondanks de beperkingen naar mijn voorstelling kwam, wow, wat was dat een heerlijke groeisprong en belevenis.
Jullie, jullie allemaal, ook de lezers van mijn blogs en luisteraars van de podcast, hebben mij geholpen door te pakken. Als het ook hier lastig was en de uitdaging van mijn mensenleven bijna te groot leek, waren jullie er in welke vorm dan ook. Wat ben ik blij met jullie allemaal te connecten en wat ben ik blij met al die hoeders en gidsen onder jullie die mij hielpen. Dankjewel!

Deze afgelopen tijd lijkt aan de buitenkant een lockdown te zijn, maar voor jou en mij, wij kunnen zeggen: ‘Niets is minder waar’. De grootste vrijheid zit immers in onze innerlijke ruimte en beleving. Daar kun je de uitweg en nieuwe doorgang vinden. Via die route kun je elkaar raken, aanraken. Zo geven we het vuur, het licht en die prachtige frequenties door.
Steek alvast een kaarsje aan en draag iets geels, dan denk ik aan jou en jij aan mij.
Tot gauw en heb vertrouwen.

Luister hier naar de #podcast – Ik hoop dat ik je raak

Kies jij voor crisis of sterrenhemel?

Vandaag zit ik tandenknarsend en met een verwaaid hoofd de lucht in te staren. ‘Ik zie het niet, ik zie het niet. Hoe moet ik verder, hoe ga ik door? Wát moet ik eigenlijk zien?’
Heb jij je wel eens afgevraagd hoe je verder moet en kies jij voor crisis of sterrenhemel als het erop aankomt?

Calamiteiten en crisis, geloof me, ik weet er alles van. Als ik naar mijn eigen levensverhaal kijk, is dat een kralenketting van wonderlijke inzichten en groeimomenten steeds geopend door… crisis, jawèl!

Mijn meest recente crisis is van deze zomer. Mijn lijf, nu zestig jaar geworden, is toe aan een totale reset.
Allerlei vage fysieke kwaaltjes vroegen om een specifieke aanvliegroute deze zomer.

Mijn innerlijk navigatiesysteem

Ik heb geluk met mijn antennes, die zijn tegenwoordig zo verfijnd, dat ik via een soort voorzienigheid weet waar ik naartoe moet, of weet wie mij ergens naartoe zal leiden. Ik word via mijn innerlijke navigatiesysteem feilloos naar een goede plek geleid.
De bouwstenen van mijn fysieke lichaam vroegen om nieuwe stofjes zo bleek. Bepaalde voedingsstoffen verdroeg ik niet meer goed en van bepaalde stoffen kwam ik tekort. Deze crisis kon dus heel concreet worden aangepakt, mijn crisis van deze zomer, er was iets aan te doen!

Praktische helderheid geeft houvast

Ik hou ervan, van die praktische helderheid. Het geeft me vertrouwen en houvast. Mensen die horen dat ik helder wetend en helderziend ben, schatten dat misschien niet zo in, maar het is wie ik ben: een constructief bouwer en een metafysisch werker op bijzonder niveau.
Tastbaar en zichtbaar maken van het ongeziene of het niet gehoorde, het is mijn kracht.
Met de concrete informatie voor mijn eigen crisis was ik blij. Heerlijk nu kan ik verder!

Mijn werk voor jou is ook concreet

Als ik dit schrijf, bedenk ik me: Dit slaat ook op mijn werk voor jou. Ik wil dat jij na een consult kunt zeggen: ‘Heerlijk, nu kan ik verder!’
Ik kan spiritualiteit alleen leven, als ik ook als mens met twee voeten op de grond kan bouwen aan tastbare werkelijkheid. De hoge frequenties van ons verruimde bewustzijn wil ik voeten op aarde geven, voelbaar maken in jouw fysieke lijf en leven.

Mensen in crisis landen bij mij op de stoep

Plotsklaps landen ze op mijn deurmat, mensen in crisis. Een crisis plan je immers niet, die komt vaak zomaar opeens uit de lucht vallen.
Precies dáár kom ik in beeld, want er is informatie die het daglicht mag zien, zodat jij jouw crisis kunt managen en je met meer gloed, kracht en vertrouwen je leven doorpakt.

Vertrouwen vinden en sterker worden

Een kostbaar goed hier in dit leven is hoop en vertrouwen, juist wanneer ‘crisis’ aanklopt aan onze deur. Geloof me, het geeft voeding en vertrouwen voor al wat komt, als je jouw crisis kunt aanpakken.

Wat gebeuren er een mooie en wonderlijke dingen als jij op het scherp van de snede opeens doorgang ziet en ontdekt dat iets in jou wil loslaten, zodat die crisis anders op je af komt.
Hoe klein of groot je ook bent, jij wordt sterker van binnen. Je blinde vlekken lichten op en worden jouw kracht.

Stoere dappere mensen

De afgelopen maanden heb ik stoere mensen gezien, jong en oud, die zichzelf herpakken en nieuwe routes kiezen, omdat ze in een consult opeens zien hoe ze een crisis kunnen managen in verbinding met hun Zielen-pad en trouw aan hun waarachtige zijn.

Kies jij voor crisis of sterrenhemel?

Ik stel je de vraag: Kies jij voor crisis of sterrenhemel?
Mijn levenstip voor jou is: Laat een crisis nooit jouw sterrenhemel afpakken. Laat een crisis jou verdiepen en je kracht herleven. Groei ervan, word trots en sterk. Word een blijer mens!

Aan mijn haren kun je zien hoeveel crisis mijn leven heeft gekend. Het is ontploft, mijn kapsel, en dat vind ik helemaal kloppen en prima bij mij passen zo. Feitelijk heb ik door de jaren heen een hemels crisiskapsel verworven.

Er zijn altijd creatieve oplossingen

Ondertussen heeft mijn creatieve brein door mijn meest recente crisis ontzettend veel leuke nieuwe gerechten bedacht om te eten en wordt iedereen die mee-eet hier ook gelukkiger van.
Alhoewel… de pannenkoeken van dit weekend waren wat mislukt. Mijn partner is een held in het maken van de heerlijkste pannenkoeken van de wereld, nergens zo lekker als hier thuis, maar ditmaal heeft mijn speciaal uitgezochte meel, de pannenkoeken plat geslagen en dan bedoel ik dus zo plat als een pannenkoek die niet meer ‘praat’, een platgeslagen bruine taaie koek.

Maar ik geef niet op, ik ben al op zoek gegaan naar ander meel en heb dat zojuist gevonden.
Reden temeer om snel weer de lekkerste pannenkoeken te laten bakken door mijn chef-kok.
Déze sterrenhemel laat ik niet van me afpakken!

Kies jij voor crisis of sterrenhemel
Kies jij voor crisis of sterrenhemel
Foto: Boy van Elten Fotografie

Klik hier voor de podcast Een kus uit het Universum en leer over groeikracht!

« Older Entries